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哭是每个人都做的事情;这是生活中正常的一部分然而,如果你是男性,那么通常会有不同的标准应用问题是,太多次,不必要地有些人将男人与弱者,女人或女同性恋者联系起来

投射传达的是一个男人如果显示出任何或过多的情绪,那么在某种程度上是不完整的2016年1月,在讨论美国(美国)的枪支暴力时,奥巴马总统公开展示情感(流下眼泪)有很多评论

与一个国家的领导者是否适合表达情感有关这些评论是好像情绪化或哭泣会以某种方式削弱对男人和办公室的力量或尊重他人的另一种看法是,它代表了关怀和同情,以及显示缺乏自我,力量,自信和自我意识任何对自己感到舒服的人都不会担心别人对自我表达的看法ssion面临的挑战是,其他人 - 通过判断 - 会转移他们的恐惧,担忧和怀疑,感受到哭泣的男人的方式被公开和毫不饶恕地哭泣的几个男人是John Boehner(美国众议院的前发言人)代表们和Steve Harvey演讲者Boehner有时会在讨论对他有意义的问题时变得非常情绪化,Steve Harvey在他的脱口秀节目中几次失去了镇静 - 特别是在讨论他的妻子,家人或者过去这两个人都没有被公开表达的情感所削弱;相反,这些是每个人与他们的脆弱性,感情和人性进一步联系的时刻

就个人而言,我不喜欢哭泣,但我也不害怕或不好意思这样做

我学到的关于正确展示的第一课一个男人的情绪在我祖母的葬礼上

在服务中,我家里的一个男人“纠正”我哭了;他的言行基本上告诉我“男人”在这项服务期间,我的情绪溢出,因为我的祖母失去了我:非常喜欢,与他人生活了一段时间,直接经历了一个家庭成员的死亡

第一次我对这种“纠正”的反应是直接的,自信的和有目的的这一刻不是关于保持肤浅的经历或表达这一刻是关于我的祖母,我的悲伤时刻,以及我的康复过程的一部分如果我没有让我自己悲伤,然后我可能没有充分应对她的死亡或延长治疗过程我不愿意哭的一个例子是在我的大学课堂上,而学生给了我一些积极的反馈在那一刻,我开始变得情绪化,但我不允许自己哭泣;相反,我开玩笑说教室里的温度上升,并迅速睁开眼睛以防止释放眼泪通过阻止我的情绪和感受,我错过了一个机会来充分体验这些与这些毫不掩饰的联系所带来的快乐和快乐

时刻“可以实现这么多的缓解和释放!” (Kwang Kim); “如果你不哭,那就不健康了;搞砸其他人的想法!如果我因为别人可能不知道的原因而流泪,怎么样呢

他们要判断他们是谁

!我敢让任何人质疑我的男子气概!我们需要停止使用双重标准,并试图互相理解“(Robert Meredith); “这是释放压力的一种简单方法;放下愤怒,压抑情绪,只是感觉一旦你做到了 - 甚至几分钟 - 你感觉到的惊喜是惊人的你不必通过做来证明自己它在别人面前自己哭泣;它仍然是治疗我真的为我的丈夫感到骄傲他是一个强大的家伙,每当他感到强烈时都会让自己哭泣它可能是ESPN上的一个感人的故事或新闻我非常尊重他为此,有趣地相信他更多的是它“(Dawn Leach Gaskill)如果哭泣不是一个正常的生物过程,那么就不会发生不受控制的反应

不正常的过程是阻止哭泣因为做因此,可以防止某人经历自然反应和情绪释放

另一种方法是通过不解决或阻止他们来抑制情绪,但可以通过其他形式释放未解决的情绪或心理问题(例如,使用酒精/毒品,精神崩溃,辱骂行为,甚至更糟糕的死亡/自杀)这篇文章最初出现在他的网站上的S L Young博客:wwwslyoungcom

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