img

金融

大学 - 肉眼看来,这似乎是一场梦

远离父母,每晚派对,并有权选择你所选择的课程以及何时服用它们只是其中的一部分

媒体将大学描绘成自由的门票

然而,它忽略了学生在学校期间经历的考验和磨难以及许多大学生挣扎的心理健康问题

[caption width =“640”align =“alignnone”]大学是一个充满乐趣,自由和巨大压力的时代

如果您需要帮助,请寻求帮助! (Topeka&Shawnee County Public Library / Flickr)[/ caption]在我大学一年级的时候,我在佐治亚州上学

这对我来说很重要,距离我在马里兰州的家只有14个小时的路程

起初,我很高兴能够离开,只要我想要睡觉,并朝着我的梦想努力

然而,几个月后,我发现自己没有明显的理由感到不快,并且在我的房间里待了好几个小时

我的应对方式是观看Netflix和睡觉

直到我神经衰弱,才意识到这不是我需要进入的那种环境

我知道出了什么问题,但我并没有寻求帮助

谢天谢地,我找到了一个更好的情况;我是其中一个幸运儿

大学校园的心理健康状况不佳并不是一种说法,这是一场危机

许多学生开始感到大学的压力对他们造成压力,并经历诸如抑郁,焦虑,饮食失调,成瘾甚至自杀等问题

学生们对大学的成就抱有很高的期望并感到失望

可悲的是,这是荣誉学生和田径明星麦迪逊霍勒伦的情况,他是宾夕法尼亚大学的学生

2014年1月17日,Holleran从校园一英里半的停车场跳下来自杀

她是五个宾夕法尼亚州学生中的一个,他们在六个月内自杀死亡

许多人将自杀归咎于大学的竞争性和学生缺乏心理健康服务

在她去世一年后,霍勒伦的家人向人物杂志发布了她的遗书

在她的信中,马德琳多次道歉,并透露她不知道她是谁

她接着解释说,她深深地爱着她的家人,并迫切希望她的痛苦得到平安

根据这篇文章,她向姐姐承认,她在处理学业,社交生活和跑道方面苦苦挣扎

人物杂志将他们的文章命名为“完美学生,令人震惊的自杀”

虽然大学四年可能是某些人生命中最好的时期,但也可能是四年的经济和精神折磨

Collegemagazine.com发表了一篇关于美国十大最具压力的大学的文章

该名单从最不紧张到大多数:10

宾夕法尼亚大学9.西北大学8.圣路易斯华盛顿大学7.康奈尔大学6.纽约大学5.维克森林大学4.麻省理工学院3.杜兰大学2.斯坦福大学1.哈佛大学自麦迪逊去世以来,寻求心理健康帮助的大学生人数正在缓慢增加

宾夕法尼亚州立大学大学心理健康中心在2015年年度报告中公布的数据显示,当年全国有100,736名学生寻求心理健康治疗

学生越来越多地报告自我伤害,自杀念头和自杀未遂

虽然正在努力打击这种心理健康流行病,但仍有许多工作要做

我们作为一个社区可以做的最好的事情是提高当前和未来学生的意识

通过这样做,我们将能够提升寻求帮助的优势,并教导学生在寻求帮助方面毫无羞耻感

照顾我们的心理健康是非常重要的,因为它使我们成为自己的最佳版本,并使我们能够充分发挥我们的潜力

本文由Jeremie Davis撰写,最初出现在Kicker上

Kicker解释了世界上最重要,最令人信服的事情,并使您能够了解情况,自己决定并采取行动

有关更多信息,请查看Kicker网站,例如他们的Facebook页面,或订阅他们的电子邮件简报

News