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[观看视频:咖啡消费增加内存] redOrbit员工和电报报告 - 您的宇宙在线虽然咖啡和茶等含咖啡因的饮料通常被寻求清晨能量提升的人消费,但是自然神经科学期刊中出现的一项新研究表明他们也可以作为记忆增强剂

心理学和脑科学助理教授Michael Yassa及其同事在他们的研究中报告说,咖啡因对人类的长期记忆有积极的影响,在消费后大约一整天都会增加一些记忆

Yassa解释说:“我们一直都知道咖啡因具有增强认知的作用,但它对加强记忆和使它们抵抗遗忘的特殊影响从未在人类中得到详细研究

” “我们首次报道了咖啡因对减少24小时遗忘的具体影响

”在一项双盲试验中,研究作者招募了那些不经常食用或饮用含有咖啡因的产品的参与者

他们让受试者研究一系列图像,然后在五分钟后随机提供200mg咖啡因片或安慰剂

在服用药丸之前,采集唾液样品测量受试者的咖啡因水平,然后再测量1小时,3小时和24小时

研究人员说,第二天,两组都进行了测验,看看他们能够识别出前一天研究期间暴露的图像

测试中包含的一张图片与前一天相同,有些相似但不完全相同,有些是全新的

[观看视频:咖啡时间

咖啡因如何能够提升你的记忆力“咖啡因组的更多成员能够正确地将新图像识别为与以前观看过的图像”相似“,而错误地将它们视为相同,”该大学在一份声明中说

研究人员指出,这种能力被称为模式分离,它表明更高水平的记忆保留

“如果我们使用标准识别记忆任务而没有这些棘手的类似物品,我们就会发现没有咖啡因的影响,”Yassa补充道

“然而,使用这些物品需要大脑进行更加困难的歧视 - 我们称之为模式分离,这似乎是我们案例中咖啡因增强的过程

”只有少数先前的研究检查了咖啡因对长期的影响

研究人员说,长期记忆,大多数人都发现这种物质对保留几乎没有影响

这项研究与之前的论文之间的区别在于,参与者在首次观察并试图记住他们稍后要求识别的各种图像后才使用咖啡因片

“几乎所有先前的研究都在研究会之前进行咖啡因治疗,所以如果有增强作用,就不清楚这是由于咖啡因对注意力,警惕性,注意力或其他因素的影响,”Yassa,他已经将他的实验室搬迁到大学加利福尼亚 - 欧文说

“通过在实验后给予咖啡因,我们排除所有这些影响,并确保如果有增强,这是由于记忆而没有别的

”“我们的下一步是找出这种增强背后的大脑机制,“ 他加了

“我们可以使用脑成像技术来解决这些问题

我们也知道咖啡因与健康长寿有关,并且可能对阿尔茨海默病等认知衰退有一定的保护作用

这些对未来肯定是重要的问题

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